1 1

لا تغذ عقل القرد

لا تغذ عقل القرد

Dhs. 40.00 AED
Dhs. 40.00 AED
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.

🔥 الكمية محدودة – آخر نسخ متبقية⚡ يتم طلب هذا الكتاب الآن بشكل متكرر

✔️ توصيل سريع داخل الإمارات خلال 24–48 ساعة✔️ شحن مجاني للطلبات فوق 150 درهم✔️ دفع آمن عبر Tap Payments✔️ كتب أصلية 100% من دور النشر الرسمية

في حال عدم توفر المنتج، يتم رد المبلغ كاملًا عبر نفس وسيلة الدفع

Secure payment methods
Mastercard Visa

🔥 Hurry Up – Only Few Copies Left!

🚚 Fast Delivery via Aramex – Only 21 AED

لماذا تشتري من International Group Book؟✔️ توصيل سريع داخل الإمارات والخليج✔️ شحن مجاني داخل الإمارات للطلبات فوق 150 درهم✔️ كتب أصلية من دور النشر الرسمية✔️ دفع آمن عبر Tap Payments و Visa و Mastercard✔️ متجر موثوق وخدمة عملاء سريعة

📦 Add one more book to save more on shipping📚 أضف كتاباً آخر لتوفير أكبر في تكلفة الشحن

📦 ملاحظة الشحن الدولي:قد تُطبق رسوم جمركية أو ضرائب استيراد حسب بلد الاستلام، ويتم تحصيلها عند التسليم.--------------------📦 International Shipping Notice:Customs duties or import taxes may apply depending on the destination country and are payable upon delivery.

بقلم جينيفر شانون

سنة النشر 2022

عدد الصفحات

شبه الحكماء العقل القلق بالفرد، فهو يشردر «الماء ويغمز من غصن إلى آخر، ويبحث أبدا عن الأمان من التهديدات، فإذا كنت تعاني من الهم أو القلق فأنت على معرفة (بمنهجية القرد) هذه، وقد تحاول كالفرد تماما أن تتجنب الأشياء التي تخشاها، ولكن التجنب أو ما نسميه تغذية القرد - لا ينجح 2 الواقع، وعادة ما يؤدي إلى المزيد من القلق، وهذه ليست طريقة للميشا يقدم هذا الدليل الفريد علاجا سلوكيا معرفيا لمساعد تلك 4 تحديد عقل القره لدجله والتوقف عن تغذية أفكارك القلقة، وإيجاد السلام الذي تتوق إليه، كما ستكتشف المخاوف الجوهرية 4 جذور قلقك وتكتشف كيف أن البحث ومواجهة الأشياء التي تجعلك فلما يمكن حقا أن تعكس الدورة التي تبقي همومك حية، وعندما تتوقف عن تغذية القرم فلن تكون هنالك حدود للراحة التي ستشعر بها ي حياتك، ألم يحن الوقت لتضع نهاية لتلقك؟
View full details