لم تكن مكسورًا يومًا لسعاد السركال: رحلة لفهم الذات والتصالح مع النفس
هل نحن فعلًا بحاجة إلى إصلاح أنفسنا، أم أننا بحاجة أولًا إلى فهمها؟ يطرح كتاب لم تكن مكسورًا يومًا لسعاد السركال هذه الفكرة من زاوية مختلفة، ويدعو القارئ إلى رحلة للعودة إلى الذات تجمع بين الإيمان وعلم النفس وفهم السلوك الإنساني والنمو الشخصي.
صدر الكتاب عام 2026 عن House 101، ويتناول مجموعة من التجارب التي قد يعيشها الإنسان مثل التفكير المفرط، ومحاولة إرضاء الآخرين، والشك في النفس، والإرهاق الناتج عن السعي المستمر إلى أن يصبح شخصًا آخر.
يمكنك الاطلاع على تفاصيل الكتاب وطلبه مباشرة من هنا: كتاب لم تكن مكسورًا يومًا – سعاد السركال.
ما فكرة كتاب لم تكن مكسورًا يومًا؟
ينطلق الكتاب من فكرة أساسية: قد تجعلنا سنوات من الضغوط والتفكير المفرط وإرضاء الآخرين والشك في النفس نعتقد أن هناك شيئًا خاطئًا في داخلنا يحتاج باستمرار إلى الإصلاح.
لكن سعاد السركال تدعو القارئ إلى النظر إلى الأمر بطريقة أخرى؛ فبدلًا من التعامل مع النفس باعتبارها شيئًا مكسورًا يجب إصلاحه، تصبح الرحلة محاولة لفهم الذات بصورة أعمق واكتشاف ما يوجد خلف التوقعات والأدوار والصور التي اعتدنا تقديمها للآخرين.
من محاولة إصلاح النفس إلى فهم الذات
تطوير الذات لا يعني بالضرورة أن يتحول الإنسان إلى شخصية مختلفة تمامًا. ومن الأفكار التي يقدمها الكتاب أن النمو يمكن أن يبدأ من فهم ما يحدث داخلنا بدلًا من إصدار الأحكام المستمرة على أنفسنا.
وهنا يتحول السؤال من: كيف أصلح نفسي؟ إلى سؤال أكثر عمقًا: كيف أفهم نفسي؟
هذه الفكرة تجعل الكتاب مناسبًا للقراء المهتمين بموضوعات الوعي بالذات، وتقبل النفس، والتصالح مع الذات، والنمو الشخصي.
التفكير المفرط والشك في النفس
يتناول لم تكن مكسورًا يومًا عددًا من المشاعر والسلوكيات التي يمكن أن تؤثر في علاقة الإنسان بنفسه، ومنها التفكير المفرط والشك المستمر في الذات والإرهاق ومحاولة الوصول إلى توقعات الآخرين.
فقد يصبح التفكير الزائد عادة تجعل الإنسان يعيد تحليل قراراته ومواقفه باستمرار، بينما يمكن أن يؤدي السعي إلى إرضاء الآخرين إلى الابتعاد تدريجيًا عن الاحتياجات والقيم الشخصية.
ومن هنا يدعو الكتاب إلى إعادة النظر في الطريقة التي نفهم بها أنفسنا والأفكار التي نحملها عنها.
إرضاء الآخرين والعودة إلى الذات
قد يقضي الإنسان وقتًا طويلًا وهو يحاول أن يكون الشخص الذي يتوقع الآخرون أن يكونه. ومع مرور الوقت قد يصبح من الصعب الفصل بين ما يريده فعلًا وبين ما يفعله بحثًا عن القبول.
يضع الكتاب هذه المسألة ضمن رحلة أوسع للعودة إلى الذات، والتعرف إلى ما يوجد خلف التوقعات والأدوار والقصص التي تراكمت عبر السنوات.
بين الإيمان وعلم النفس
من الجوانب الأساسية في الكتاب الجمع بين الإيمان وعلم النفس. وتستفيد سعاد السركال من خبرتها في التدريب والتطوير وفهم السلوك الإنساني لتقديم رؤية مرتبطة بالنمو والتغيير والوعي بالذات.
ولا يقدم الكتاب نفسه باعتباره وصفة سريعة للسعادة، بل يدعو إلى رحلة أكثر عمقًا لفهم النفس والتعامل معها بصورة مختلفة.
من هي سعاد السركال؟
سعاد السركال مدربة ومستشارة وميسرة متخصصة في تطوير القيادات، وعملت في مجالات مرتبطة بالنمو والتغيير والتحول الشخصي، إضافة إلى موضوعات القيادة والذكاء العاطفي والمرونة والتواصل والتطوير الذاتي.
ويعكس كتاب لم تكن مكسورًا يومًا اهتمامها بالربط بين الإيمان وعلم النفس وفهم السلوك الإنساني، مع التركيز على رحلة الإنسان في اكتشاف ذاته وفهمها.
لمن يناسب كتاب لم تكن مكسورًا يومًا؟
قد يناسب الكتاب القراء المهتمين بـكتب تطوير الذات وعلم النفس وفهم الذات والوعي الشخصي والذكاء العاطفي والتصالح مع النفس، وكذلك من يبحثون عن كتب تناقش التفكير المفرط وإرضاء الآخرين والشك في الذات والنمو الشخصي.
كما يمكن أن يجذب القارئ الذي يبحث عن محتوى يجمع بين الجانب النفسي والإنساني والإيماني بدلًا من الاكتفاء بالنصائح التقليدية في تطوير الذات.
معلومات كتاب لم تكن مكسورًا يومًا
اسم الكتاب: لم تكن مكسورًا يومًا
المؤلفة: سعاد السركال
دار النشر: House 101
سنة النشر: 2026
التصنيف: تطوير الذات – علم النفس – النمو الشخصي
اللغة: العربية
شراء كتاب لم تكن مكسورًا يومًا في الإمارات
إذا كنت تبحث عن كتاب لم تكن مكسورًا يومًا لسعاد السركال في الإمارات، يمكنك الاطلاع على صفحة الكتاب ومعرفة تفاصيله وطلبه أونلاين من International Group Books Trading.
اضغط هنا لشراء كتاب لم تكن مكسورًا يومًا – سعاد السركال
يتوفر الطلب أونلاين داخل دولة الإمارات، ضمن مجموعة كتب تطوير الذات وعلم النفس والكتب العربية الحديثة لدى International Group Books Trading.
أسئلة شائعة عن كتاب لم تكن مكسورًا يومًا
من مؤلفة كتاب لم تكن مكسورًا يومًا؟
مؤلفة الكتاب هي سعاد السركال.
ما موضوع كتاب لم تكن مكسورًا يومًا؟
يتناول الكتاب فهم الذات والنمو الشخصي والتفكير المفرط وإرضاء الآخرين والشك في النفس، ضمن رحلة تجمع بين الإيمان وعلم النفس.
ما دار نشر كتاب لم تكن مكسورًا يومًا؟
صدر الكتاب عن House 101 عام 2026.
أين أجد كتاب لم تكن مكسورًا يومًا في الإمارات؟
يمكن طلب الكتاب أونلاين من International Group Books Trading عبر صفحة كتاب لم تكن مكسورًا يومًا.