هدوء دليل الي العثور علي سكينة النفس من خلال أفكارنا
هدوء دليل الي العثور علي سكينة النفس من خلال أفكارنا
🔐 مدفوعات إلكترونية آمنة 100% عبر Tap Payments
في حال عدم توفر المنتج، يتم رد المبلغ كاملًا عبر نفس وسيلة الدفع
Couldn't load pickup availability
📦 ملاحظة الشحن الدولي:قد تُطبق رسوم جمركية أو ضرائب استيراد حسب بلد الاستلام، ويتم تحصيلها عند التسليم.--------------------📦 International Shipping Notice:Customs duties or import taxes may apply depending on the destination country and are payable upon delivery.
"هدوء" بقلم آلان دو بوتون يعلمنا أن نبتعد عن أفكارنا من خلال التأمل، وأن نظل متصلين بها كما تعلّمنا "مدرسة الحياة". بدلًا من ممارسة التنفس البطيء وشرب أنواع خاصة من الشاي، يمكننا استحضار حالة من الهدوء والسكينة عبر التفكير العميق. يوضح الكتاب أن قدرتنا على البقاء هادئين هي أقوى أدواتنا. من خلال التعمق في جذور قلقنا وخيباتنا، يزودنا الكتاب بأدوات مهمة لدفع الغضب والشعور السلبي. يقدم الكتاب مقاربة جديدة للتفكير ويساعدنا في التعامل مع مشاعرنا، ما يجعله دليلًا مفيدًا للحفاظ على الهدوء والسكينة في حياتنا.
|
عدد الصفحات |
عام النشر |
اسم دار النشر |
اسم الكاتب |
|
175 |
2023 |
دار التنوير |
آلان دوبوتون |
Share
