1 1

دار الساقي

كيف أكون سعيداً

كيف أكون سعيداً

Dhs. 50.00 AED
Dhs. 50.00 AED
Sale Sold out
Tax included. Shipping calculated at checkout.

بقلم هارييت جريفي

سنة النشر2019

عدد الصفحات 144

الناس السعداء أكثر صحة وإنتاجية وينشرون المرح حولهم.
 
معظمنا يريد أن يكون سعيداً. الناس السعداء يرون دوماً الأفضل في الحياة ويديرون صعوباتها بروح طيبة. والحياة، بدورها، تبدو لهم على ما يرام.
 
تكتشف في هذا الكتاب أنه، مع بعض التغييرات الصغيرة، يمكنك أن تحيا حياةً سعيدةً وممتعة. يمكن لأشياء بسيطة أن تشكل فرقاً كبيراً، مثل تحدي الأفكار السلبية، والتحكم بالضغط، وممارسة الرياضة، وخلق توازن جيد بين العمل والحياة، وتناول الطعام الجيد. حياتك المطمئنة بين يديك، إنها قريبة تماماً.
 
كتاب مليء بالمعلومات العملية والأفكار والإلهام، يؤمن رؤية لما يمكنك فعله لتحسين سعادتك والخطوات لتحقيق ذلك.

 

We have 5 in stock
View full details