كل شي هو صدمة :‏ ‏طريقة الرايك للعلاج النفسي

هل تعاني من الاكتئاب؟ هل شعرت بالضياع وفقدان لذة الحياة دون معرفة الأسباب؟ هل أدركت يوماً أن مجرد أدنى موقف لك مع طفلك قد يؤدي إلى تشكل صدمة نفسية تؤثر عليه لبقية حياته؟ هل تدرك أن لموقف من السنة الخامسة أو الرابعة أو حتى الثالثة أن يمتد إلى سن الأربعين أو الخمسين ولا يزال تأثيره كأنه حدث بالأمس؟ بين أروقة هذا الكتاب وبفعل طريقة الرايك سيعود التوازن إليك، وستعود بوصلة حياتك إلى الإشارة الصحيحة مجدداً، هي سبع خطوات، يتم التنقل بها بين الماضي والحاضر، يعلمك كيف تعرف سبب المشكلة الحقيقية التي لديك، وكيف تتخلص منها، يرشدك نحو الطريق الصحيح لمعرفة ذاتك وتحقيق رغباتك