{"product_id":"ma-alayka-illa-an-tanqus-waznak-aubrey-gordon","title":"ما عليك إلا أن تنقص وزنك – أوبري جوردن","description":"\u003ch2\u003eكتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك – أوبري جوردن\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/strong\u003e للكاتبة \u003cstrong\u003eأوبري جوردن\u003c\/strong\u003e، إصدار عربي عام \u003cstrong\u003e2026\u003c\/strong\u003e عن \u003cstrong\u003eدار الكرمة\u003c\/strong\u003e، كتاب يناقش مجموعة من الأفكار والخرافات الشائعة حول \u003cstrong\u003eالسمنة والوزن والأشخاص البدينين\u003c\/strong\u003e، ويدعو القارئ إلى إعادة النظر في كثير من القناعات المتداولة اجتماعيًا وإعلاميًا حول الجسد والبدانة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمن خلال \u003cstrong\u003eعشرين خرافة شائعة عن السمنة\u003c\/strong\u003e، تستخدم المؤلفة البحوث والتحليلات الاجتماعية والتجارب الشخصية لمناقشة الأفكار التي أصبحت، بحسب طرح الكتاب، جزءًا من نظرتنا إلى الوزن والأجساد المختلفة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eعن ماذا يتحدث كتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eينطلق \u003cstrong\u003eكتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/strong\u003e من عبارات وأفكار منتشرة حول السمنة، مثل الاعتقاد بأن البدانة مجرد اختيار، أو أن خسارة الوزن لا تتطلب سوى بذل المزيد من الجهد وحساب السعرات الداخلة والخارجة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eوتضع \u003cstrong\u003eأوبري جوردن\u003c\/strong\u003e هذه الأفكار وغيرها تحت المجهر، لتناقش عشرين خرافة سائدة عن السمنة والأشخاص البدينين، وتبحث في كيفية تشكلها وانتشارها وتأثيرها في الطريقة التي ينظر بها المجتمع إلى الوزن.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eعشرون خرافة شائعة عن السمنة والوزن\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eيعتمد الكتاب على تفكيك مجموعة من المعتقدات المتداولة حول \u003cstrong\u003eالسمنة وإنقاص الوزن\u003c\/strong\u003e، ويقدم مناقشة تجمع بين البحوث والتحليل الاجتماعي والتجربة الشخصية للمؤلفة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eوبدلًا من التعامل مع هذه المعتقدات باعتبارها حقائق لا تحتاج إلى نقاش، يدعو الكتاب القارئ إلى إعادة التفكير فيما يسمعه ويقرأه باستمرار عن السمنة والوزن والأشخاص البدينين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالتحيز ضد السمنة في المجتمع\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eمن الموضوعات الأساسية التي يناقشها الكتاب \u003cstrong\u003eالتحيز ضد السمنة\u003c\/strong\u003e، وكيف أصبح، وفقًا لطرح المؤلفة، جزءًا من الكثير من الأفكار والمواقف الاجتماعية تجاه الأشخاص البدينين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eوتتتبع أوبري جوردن حضور هذه النظرة في جوانب مختلفة من الحياة، وتبحث في الطريقة التي تؤثر بها الصور النمطية والأحكام المسبقة في التعامل مع الأشخاص بناءً على أوزانهم وأجسادهم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالسمنة في الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eيناقش \u003cstrong\u003eما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/strong\u003e كذلك الطريقة التي تظهر بها السمنة في \u003cstrong\u003eالإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي\u003c\/strong\u003e، وكيف يمكن للأفكار المتكررة حول الوزن والجسد أن تتحول إلى قناعات راسخة يصعب التشكيك فيها.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eكما يتناول الكتاب، وفقًا لوصفه، حضور التحيز المرتبط بالسمنة داخل المؤسسات الصحية، ليطرح أسئلة أوسع حول العلاقة بين الجسد والمجتمع والثقافة والمؤسسات.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالبحث والتجربة الشخصية في كتاب أوبري جوردن\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eتجمع \u003cstrong\u003eأوبري جوردن\u003c\/strong\u003e في الكتاب بين \u003cstrong\u003eالبحوث والتحليلات الاجتماعية والتجارب الشخصية\u003c\/strong\u003e، وتستخدم أسلوبًا مباشرًا لمناقشة المعتقدات التي يتناولها الكتاب.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eوالهدف ليس مجرد عرض الخرافات الشائعة، وإنما دفع القارئ إلى إعادة النظر في الافتراضات والأحكام التي قد تبدو مألوفة بسبب تكرارها المستمر في المجتمع والإعلام.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eلمن يناسب كتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eيناسب الكتاب القراء المهتمين بموضوعات \u003cstrong\u003eالسمنة والوزن وصورة الجسد والتحيز الاجتماعي\u003c\/strong\u003e، وكذلك المهتمين بعلم الاجتماع والدراسات الثقافية وتأثير الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي في تشكيل الأفكار المتعلقة بالجسد.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eمعلومات كتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاسم الكتاب:\u003c\/strong\u003e ما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمؤلفة:\u003c\/strong\u003e أوبري جوردن\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eسنة النشر:\u003c\/strong\u003e 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eدار النشر:\u003c\/strong\u003e دار الكرمة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاللغة:\u003c\/strong\u003e العربية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتصنيف:\u003c\/strong\u003e علم الاجتماع – صورة الجسد – دراسات اجتماعية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eشراء كتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك في الإمارات\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eيمكن طلب \u003cstrong\u003eكتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك لأوبري جوردن\u003c\/strong\u003e أونلاين من International Group Books Trading، مع التوصيل داخل دولة الإمارات العربية المتحدة إلى \u003cstrong\u003eدبي، أبوظبي، الشارقة، عجمان، أم القيوين، رأس الخيمة والفجيرة\u003c\/strong\u003e، بالإضافة إلى توفر الشحن الدولي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإذا كنت تبحث عن \u003cstrong\u003eكتاب ما عليك إلا أن تنقص وزنك\u003c\/strong\u003e أو كتب أوبري جوردن أو الكتب التي تناقش السمنة وصورة الجسد والتحيز الاجتماعي باللغة العربية في الإمارات، يمكنك طلب الكتاب أونلاين من International Group Books Trading.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الكرمة للنشروالتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54026055942427,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/8907\/1131\/files\/e6b28fbf9ec34b4d51e0f647c2d9e0bf.png?v=1790175811","url":"https:\/\/internationalgroupbook.com\/ar\/products\/ma-alayka-illa-an-tanqus-waznak-aubrey-gordon","provider":"International Group Books Trading","version":"1.0","type":"link"}